Cách làm Pate chay đơn giản cực ngon, dinh dưỡng tại nhà
Với công thức làm Pate chay cực thơm ngon đơn giản và đầy bổ dưỡng, chắc hẳn sẽ khiến nhiều người phải “đổ gục” trước hương vị đặc biệt của món pate chay này đấy. Sau đây là hướng [...]
Uống nước đậu đen có công dụng gì – Uống hàng ngày có tốt không?
Ít ai biết được Uống nước đậu đen có công dụng gì hay tác dụng của nước đậu đen là gì? Uống nhiều, hàng ngày có thực sự tốt không? Mời các bạn cùng giải quyết những thắc mắc [...]
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì – Uống nhiều có tốt không ?
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì, hay uống nhiều có tốt không? là câu hỏi được nhiều sự quan tâm nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! Bạn có biết: Nước lá đinh lăng có tác [...]
Thảo dược khắc phục tóc khô và hư tổn
Độ ẩm rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tóc. Một số loại thảo mộc sau giúp tóc duy trì độ ẩm và mềm, mượt. Rễ thục quỳ Thục quỳ có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Rễ [...]
Quả hồng giòn: món ăn ngon và những lợi ích cho sức khỏe
Cây hồng giòn có tên khoa học là Diospyros. Quả hồng khi chín có màu vàng hoặc vàng sậm bắt mắt, trong thành phần có chứa rất nhiều vi chất mang lợi ích sức khỏe tuyệt vời đối với cơ [...]
Bưởi – quả ngon tạo vóc dáng
Bưởi ngoài tốt cho tim mạch và hệ hô hấp, còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, trả lại vóc dáng thon gọn cho phái đẹp. Theo đông y, bưởi có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu [...]
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Khi nói đến giảm cân, người ta nghĩ ngay đến chế độ ăn kiêng mà không ý thức được rằng thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt lại thực sự có thể tạo ra sự [...]
Cách bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng
Thời tiết nắng nóng kéo dài ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, làm con người và vật nuôi dễ mắc bệnh, nặng có thể dẫn đến tử vong. Nhiệt độ quá nóng gây cho cơ thể con người nhiều [...]
Thực phẩm tốt dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Chế độ ăn uống rất quan trọng với bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Những người mắc chứng COPD tiêu hao nhiều calo hơn khi hô hấp. Lượng calo các cơ hô hấp tiêu hao ở [...]
Những vitamin và thực phẩm dưỡng ẩm da
Da khô là bệnh lý hay gặp ở một số người. Càng có tuổi, da dần lão hóa và càng dẫn đến tình trạng da khô. Ở một số người, tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh [...]
Công dụng làm đẹp và chống viêm của lô hội
Loại cây này có thể giúp cơ thể chúng ta giảm quá trình lão hóa cũng như mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều nhà nghiên cứu chỉ ra rằng lô hội có thể chữa [...]
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C là một loại vitamin cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của mỗi người. Không chỉ quan trọng vì chúng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, mà còn cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. [...]
Tác dụng của quả Đậu bắp
Đậu bắp là một trong những thực phẩm được đánh giá rất cao trong việc chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là 3 thay đổi quan trọng sau khi ăn đậu bắp bạn nên biết. [...]
