Nước lá đinh lăng có tác dụng gì – Uống nhiều có tốt không ?

2020-08-05T14:17:26+07:00 Categories: Thực phẩm và sức khỏe|
1017 lượt xem

Nước lá đinh lăng có tác dụng gì, hay uống nhiều có tốt không? là câu hỏi được nhiều sự quan tâm nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Nước lá đinh lăng có tác dụng gì

Bạn có biết: Nước lá đinh lăng có tác dụng gì

Nước lá đinh lăng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe: bồi bổ cơ thể cho sản phụ, chữa tắc tia sữa, dị ứng, mề đay, phong thấp .… Ngoài ra nước lá đinh lăng còn có một số công dụng làm trắng da, trị mụn cho phụ nữ. Tuy nhiên; không nên uống quá nhiều nước lá đinh lăng hay thay thế nước lọc hằng ngày trong khoản thời gian dài, chỉ nên dùng lá đinh lăng trong khoảng thời gian trị bệnh.

Trước khi tìm hiểu nước lá đinh lăng có tác dụng gì? chúng ta cùng tìm hiểu xem đôi điều về thông tin cây đinh lăng nhé!

Một số thông tin về cây đinh lăng

Cây đinh lăng thuộc họ nhân sâm, có tên khoa học là ‘Polyscias fruticosa L.Harras’, ở một số vùng miền của Việt Nam còn được gọi cây đinh lăng với cái tên nam dương sâm hay gỏi cá. Ngoài ra, một số nơi vẫn còn trồng cây đinh lăng làm cảnh, hái lá để ăn kèm với món ăn hoay dùng làm thuốc khi cần thiết.

Cây đinh lăng được ví như là “nhân sâm của người nghèo”, không những dùng làm thuốc mà nó còn dùng làm rau ăn kèm với một số món ăn.

Theo khoa học hiện đại đã nghiên cứu, trong cây đinh lăng có một số chất có lợi cho sức khỏe như: glucozit, lyzin, flavonoid, cystein, methionin, vitamin C, B1, B2, B6….

Lá đinh lăng được ứng dụng trong lĩnh vực y học, làm đẹp, ẩm thực vì những công dụng tuyệt vời của nó

Lá đinh lăng được ứng dụng trong lĩnh vực y học, làm đẹp, ẩm thực vì những công dụng tuyệt vời của nó

Các loại cây đinh lăng Ở Việt Nam như sau:

  • Cây đinh lăng lá răng: Dùng làm cảnh.
  • Cây đinh lăng đĩa: Hình dạng không đẹp, thân cây khá to, không có giá trị làm thuốc.
  • Cây đinh lăng viền bạc: Cây có hình dạng khá đẹp thường dùng làm cảnh.
  • Cây đinh lăng lá tròn: Có thân nhỏ, chủ yếu dùng làm cảnh.
  • Cây đinh lăng lá to: Loại cây này hiếm gặp và không có giá trị làm thuốc.
  • Cây đinh lăng lá nhỏ: Thường dễ gặp hiện nay và được sử dụng làm thuốc.

Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực y học

Cây đinh lăng lá nhỏ được sử dụng rất nhiều và phổ biến tại Việt Nam, uống nước lá đinh lăng có các tác dụng chữa nhiều bệnh lý như: bồi bổ sức khỏe, chữa ho, giải độc thức ăn, chống tắc tia sữa ..… Tuy nhiên, người dùng có thể dùng lá đinh lăng theo nhiều cách khác nhau như: nấu lấy nước uống, làm món ăn, sắc cùng với các thảo dược khác …

Dưới đây là một số cách sử dụng lá đinh lăng tùy vào mục đích khác nhau:

Bồi bổ sức khỏe cho sản phụ

Lá đinh lăng có thể dùng để nấu nước uống hàng ngày hay dùng để nấu canh, ăn kèm với một số món ăn khác cũng có công dụng để bồi bổ sức khỏe.

Nguyên liệu

  • 200g lá đinh lăng tươi

Cách thực hiện

  • Lá đinh lăng tươi nấu lấy nước uống hằng ngày sẽ giúp bồi bổ sức khỏe.
  • Ngoài ra có thể dùng lá đinh lăng tươi để nấu món ăn: Sau khi thức ăn chín, thì cho lá đinh lăng vào cho đến khi sôi trở lại thì tắt bếp. Không để lá đinh lăng quá lâu khi ở trên bếp sẽ làm mất các chất dinh dưỡng.
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì

Uống nước lá đinh lăng giúp bồi bổ sức khỏe cho sản phụ sau khi sinh

Chữa tắc tia sữa

Theo sách ‘Cây và động vật làm thuốc ở Việt Nam’ thì có thể dùng lá đinh lăng để giúp chữa tắc tia sữa cho sản phụ hiệu quả.

Bài số 1

Nguyên liệu

  • 40glá đinh lăng
  • 300ml nước

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá đinh lăng.
  • Cho vào nồi cùng với 300ml nước và sắc còn 200ml nước.
  • Dùng nước sắc trên uống 2 lần/ 1 ngày. Nên uống nóng và phải dùng hết trong ngày. Không nên để qua ngày hôm sau.
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực y học

Nước lá đinh lăng giúp chữa tắc tia sữa

Bài số 2:

Nguyên liệu

  • 50 – 100g lá đinh lăng
  • 1 bong bóng lợn
  • Gạo nếp

Cách thực hiện

  • Rửa sạch, sơ chế những nguyên liệu rồi cho vào nồi nấu cùng gạo nếp thành cháo ăn hằng ngày.

Bài số 3:

Nguyên liệu

  • 200g lá đinh lăng
  • 1 chân giò heo
  • 100g gạo tẻ

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá đinh lăng. Giò heo làm sạch.
  • Cho lá đinh lăng cùng nước nấu lấy nước cốt.
  • Sau đó dùng nước lá này nấu với gạo tẻ và giò heo thành món cháo bổ dưỡng.
  • Ngoài ra bạn có thể dùng lá đinh lăng luộc chấm cùng nước mắm làm bữa ăn hằng ngày.
  • Đối với những phụ nữ bị sưng đau; căng tức ở ngực thì có thể dùng cách: chườm lá đinh lăng cùng rau diếp cá đắp trên ngực.

Bài số 4:

Nguyên liệu

  • 100g lá đinh lăng
  • 50g rau diếp cá

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá đinh lăng, rau diếp cá rồi để ráo.
  • Giã nát 2 loại lá trên cùng với một ít muối.
  • Đắp lên ngực.
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực y học

Lá đinh lăng có thể kết hợp cùng rau diếp cá chữa tắc tia sữa hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Các công thức trên nên áp dụng liên tục từ 2 – 3, tối đa là 7 ngày. Nên kết hợp cùng nhiều phương pháp như trị bên trong: dùng thuốc, thức ăn, trị bên ngoài: thuốc đắp sẽ có hiệu quả cao. Tuy nhiên khi đã qua ngày thứ 03 mà thấy triệu chứng không được cải thiện thì có thể bị hoại tử, áp xe vú nên ngưng sử dụng và đến gặp bác sĩ để có một phương pháp điều trị tốt nhất.

tag: nước lá đinh lăng có tác dụng gì, tác dụng của lá đinh lăng, công dụng của lá đinh lăng

Chữa mề đay, dị ứng

Lá đinh lăng có một số công dụng như: chữa mề đay, dị ứng, giải ngộ độc thức ăn. Khi bạn thấy có những dấu hiệu trên thì nên áp dụng cách làm dưới đây:

Nguyên liệu

  • 200g lá đinh lăng tươi
  • 400ml nước

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá đinh lăng.
  • Hãm với 200ml nước sôi trong 5 -10 phút.
  • Cho ra ly uống nước đầu tiên.
  • Cho thêm 200ml nước sôi vào nồi, đun sôi lá đinh lăng trên bếp.
  • Chắt ra ly uống nước thứ hai.
  • Sử dụng 2 lần nước uống lá đinh lăng liên tục trong vài ngày liên tiếp cho đến khi triệu chứng bệnh được cải thiện.

Chữa ho

Ít ai biết được Lá đinh lăng có công dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh như: ho dai dẳng, ho do thời tiết, long đờm,ho khan. Uống nước lá đinh lăng chữa ho cho hiệu quả mạnh chỉ sau 3 ngày.

Nguyên liệu

  • 1 nắm tay lá đinh lăng
  • 2 lít nước

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá đinh lăng, sau đó đem thái nhỏ rồi phơi khô, sao vàng hạ thổ.
  • Đun cùng với nước.
  • Dùng nước lá này sử dụng uống thay nước hằng ngày. Lưu ý chỉ dùng nước lá đinh lăng trong ngày và không để sang ngày hôm sau. Theo kinh nghiệm, chỉ cần uống đến ngày thứ 03 thì các triệu chứng có cải thiện đáng kể, dùng nước lá uống cho đến khi bệnh giảm hẳn.
  • Bài thuốc này có thể sử dụng cho các trẻ 1 tuổi trở lên, khi cho trẻ uống thì chỉ cần dùng một nửa liều lượng người lớn. Nếu trẻ sơ sinh bị ho, người mẹ uống nước lá này rồi cho bé bú cũng cho hiệu quả giảm ho tương tự.
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực y học

Lá đinh lăng khi sao vàng hạ thổ có công dụng tốt chữa ho hiệu quả cho trẻ em lẫn người lớn

Giúp lợi tiểu

Nguyên liệu

  • 10g lá đinh lăng
  • 10g xa tiền thảo
  • 10g kim tiền thảo
  • 10g liên tiền thảo

Cách thực hiện

  • Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi đem nấu thành nước uống hằng ngày

>>> Bạn đang xem bài viết: “Nước lá đinh lăng có tác dụng gì – Uống nhiều có tốt không?” tại website: https://ifoodvietnam.com

Chữa đau thận

Nguyên liệu

  • 40g lá đinh lăng
  • 40g cây xấu hổ
  • 40g rau ngổ
  • 20g râu ngô
  • 20g xa tiền thảo

Cách thực hiện

  • Rửa sạch các nguyên liệu ở trên rồi nấu cùng với nước.
  • Nước này dùng uống hằng ngày thay nước.

Chữa mất ngủ

Nguyên liệu

  • 24g lá đinh lăng
  • 20g tang diệp
  • 20g lá vông
  • 16g liên nhục
  • 12g tâm sen
  • 400ml nước

Cách thực hiện

  • Rửa sạch các nguyên liệu trên.
  • Cho vào ấm sắc thuốc với 400ml nước sắc còn 150ml.

Cách dùng:

  • 1 thang như trên uống 2 lần/ 1 ngày.
  • Đối với những người mất ngủ nặng, thì lá đinh lăng làm gối như trợ phương hữu hiệu. Cách làm như sau: Dùng lá đinh lăng chỉ vừa đủ dùng, rửa sạch lá rồi đem sao vàng hạ thổ, cho vào ruột gối. Gối này sẽ giúp ngủ sâu hơn, tinh thần khỏe khoắn và sảng khoái khi thức dậy.
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực y học

Có thể sao lá đinh lăng dùng làm gối hỗ trợ trị chứng mất ngủ hiệu quả

Chữa đau lưng, mỏi gối, tê thấp chân tay

Nguyên liệu

  • 20-30g lá thân cành đinh lăng
  • 10g lá lốt
  • 10g rễ cây xấu hổ
  • 10g cúc tần
  • 10g bưởi bung

Cách thực hiện

  • Rửa sạch các nguyên liệu trên
  • Cho vào ấm sắc thuốc với 600ml nước, sắc còn phân nửa.
  • Dùng nước lá này uống 3 lần/ ngày, cho đến khi khỏi bệnh.

Co giật ở trẻ em

Lá đinh lăng còn có tác dụng đó là trị bệnh co giật cho trẻ em. Lấy một lượng ít lá đinh lăng vừa đủ dùng, sau đó đem rửa sạch, phơi khô rồi trải lên giường cho trẻ em. Nằm lá đinh lăng sẽ giúp cho các trẻ ngủ được sâu giấc, không bị giật mình lúc giữa đêm.

Chữa sưng đau các khớp và làm lành các vết thương

Cách làm này thường được áp dụng từ thời xưa. Mỗi khi bị sưng đau khớp xương, giã nát lá đinh lăng cùng ít muối rồi đắp vào các khớp xương sưng đau rồi lấy mảnh vải buộc lại. Ngoài ra , khi bị chảy máu có thể đắp lá đinh lăng, nó có tác dụng cầm máu hiệu quả.

Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực làm đẹp?

Ngoài tác dụng trị bệnh thì nước lá đinh lăng còn có tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp cho phụ nữ

Làm trắng da

Làm trắng da bằng lá đinh lăng chính là một trong những phương pháp được đánh giá cao, mà hiệu quả và rất an toàn cho phụ nữ. Lá đinh lăng có chứa các axit amin như methionin, alacoid, glucoid, xystein, đặc biệt là các vitamin B có công dụng hiệu quả đến quá trình dưỡng trắng da.

Nguyên liệu

  • Lá đinh lăng
  • Lá mây
  • Quả chanh
  • Sả

Cách thực hiện

  • Rửa sạch các nguyên liệu trên.
  • Cho lá đinh lăng, lá mây, sả, lượng nước vừa đủ vào nồi đun sôi trong 5 – 10 phút.
  • Chờ nước nguội một chút rồi lọc bỏ phần lá.
  • Cho nước vào bồn tắm, vắt chanh vào hỗn hợp trên.
  • Tiến hành ngâm mình trong bồn tắm, bạn cũng có thể dùng khăn xô lau mình bằng nước lá đinh lăng, nó cũng rất tốt cho việc chăm sóc da.
  • Dùng nước lá đinh lăng xông hơi có tác dụng làm trắng da mặt. Trước khi xông hơi nên rửa mặt và làm sạch sâu lỗ chân lông. Sau đó nấu nước lá đinh lăng cùng với những nguyên liệu rồi xông hơi trong 5 – 10 phút.
  • Kết hợp ngâm mình, xông hơi bằng lá đinh lăng sẽ giúp làm trắng da cao, góp phần đẩy lùi hắc tố melanin, giúp tái tạo collagen, da hồng hào khỏe mạnh. Mỗi tuần bạn nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần, kết hợp giữa việc tắm cùng xông hơi.
Nước lá đinh lăng có tác dụng gì trong lĩnh vực làm đẹp

Xông hơi với lá đinh lăng giúp thúc đẩy tái tạo collagen làm làn da hồng hào, khỏe mạnh

Trị mụn

Ngoài công dụng làm trắng da thì lá đinh lăng còn có công dụng giúp trị mụn.

Cách làm như sau

  • Dùng một ít lá đinh lăng rửa sạch, giã nhuyễn cùng với 1 ít muối.
  • Lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da có mụn.
  • Sau khi thấy lá đã khô lại thì rửa sạch lại bằng nước.
  • Một ngày làm 01 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp ở trên trong vòng 2 tuần sẽ thấy những nốt mụn được cải thiện đáng kể và da mặt trở nên hồng hào, láng mịn.

Ngoài những công dụng kể trên thì lá đinh lăng rất hữu ích với những người làm việc trí óc, nó giúp tăng cường trí nhớ, an thần, trị một số bệnh suy nhược thần kinh, rối loạn tiền đình, bệnh về thận, sỏi thận, ..… có tác dụng như củ đinh lăng.

Lưu ý: Khi sử dụng nước lá đinh lăng thì nên sử dụng trong ngày, không để qua ngày hôm sau.

Uống nhiều và thường xuyên lá đinh lăng có tốt không?

Lá đinh lăng có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nó được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực y học, làm đẹp. Tuy nhiên không nên uống nước lá đinh lăng thường xuyên để thay cho nước lọc hằng ngày vì nó sẽ có tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Trong đinh lăng có chứa nhiều chất Saponin có tác dụng gây buồn nôn, tiêu chảy, phá huyết, làm vỡ hồng cầu. Ngoài ra, khi dùng cây đinh lăng với liều cao sẽ xảy ra tình trạng mệt mỏi, nôn mửa, tiêu chảy. Do đó không nên sử dụng quá liều quy định và chỉ nên dùng trong khoản thời gian nhất định, khi tình trạng bệnh được cải thiện nên ngưng sử dụng.

Khi sử dụng nước lá đinh lăng làm thành những bài thuốc, món ăn thì chỉ nên chọn những cây đinh lăng từ 3 – 5 tuổi vì lúc này cây mới có được dược tính chữa bệnh.

Uống nhiều và thường xuyên lá đinh lăng có tốt không

Không nên uống nước lá đinh lăng thường xuyên trong khoản thời gian dài, chỉ uống khi trị bệnh

Vậy nước lá đinh lăng có tác dụng gì? Chắc bạn đã có câu trả lời cho riêng mình rồi phải không?

Lá đinh lăng có công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không được lạm dụng hay dùng quá liều chỉ định. Chỉ nên sử dụng lá đinh lăng trong thời gian ngắn. Nếu cơ thể có những phản ứng không tốt thì phải ngưng sử dụng, lúc này nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị một cách tốt nhất.

(Caythuoc.vn)

5/5 (1 Review)

IFOOD TỰ HÀO LÀ ĐỐI TÁC VÀ NHÀ TƯ VẤN CỦA CÁC ĐƠN VỊ SAU

error: Nội dung được bảo vệ !!